Limon Soslu Bitkili Biftek

Kaynamaya başladığında ateşi kısın.Bu şekilde yaklaşık 10 dakika kaynatın.Mısır unu ile 1 çorba kaşığı suyu blendırdan geçirin.
3 – Ayrı bir tavada koyulaşana dek kaynatın. Son olarak biftekler ekleyin.Biftekler piştikten sonra tavayı ateşten alın.Servis yapın.. Kekik ve maydanozu ilave edin.Sonra limon suyunun bulunduğı karışıma ekleyin. Sürekli karıştırarak, pişirin.
GEREKLİ MALZEMELER (4 Kişilik)1 Porsiyon 138 Kalori
* 400 gram biftek
* 8 çorba kaşığı limon suyu
* 1 çorba kaşığı bal
* 2 çorba kaşığı diyet şekeri
* 1 çay kaşığı zencefil
* iki buçuk su bardağı su
* 1 çorba kaşığı mısırunu
* 1 çorba kaşığı su
* 2 çorba kaşığı ince kıyılmış maydanoz
* 1 tutam kekik

Limon Soslu Bitkili Biftek tarifi
1 – Teflon tavayı ısıtın.Biftekleri içine yerleştirin.Yumuşayana ve rengi değişene dek arkalı önlü pişirin.Sonra tavadan çıkarın.
2 – Tavanın içine limon suyunu,balı,diyet şekerini,zencefili ve iki buçuk su bardağı suyu alın