Fasulyeleri süzüp tavuk suyuyla birlikte tencereye ekleyin.Bir taşım kaynatın.Ateşi kısıp fasulyeler yumuşuncaya dek 1 saat pişirin.
2 – Bu arada başka bir tencereye tuzlu su koyup bir taşım kaynatın.Lahana yapraklarının sert kısımlarını ayırıp ikişer ikişer kaynamış suya atarak kıvrılabilir olana kadar haşlayın.
3 – Dikkatlice süzüp,akan soğuk suyun altında tutun, sonra bir kağıt havlu üstünde kurumaya bırakın.
4 – Fasulyeleri süzüp tahta kaşıkla ezin.Fasulye püresinin içine domates salçası,limon suyunun yarısı,tuz ve biberi katıp karıştırın.
5 – Fasulye kanşımınından bir yemek kaşığını lahana yaprağının baş tarafına koyun,2 tarafını kıvırarak yuvarlayın.Böylece 8 adet lahana sarması hazırlayın.
6 – Kalan yaprakları büyük bir tencereye yerleştirin. .
GEREKLİ MALZEMELER (4 Kişilik) Süre:1 Saat 30 dak
* 1 12 beyaz lahana yaprağı
* 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı
* 1 soğan, ince doğranmış,
* 100 gr kuru fasulye,geceden ıslatılmış
* 600 ml tavuk suyu
* Tuz
* 1 yemek kaşığı domates salçası
* 1 limonun suyu
* Karabiber
Fasulye İçli Lahana Sarması tarifi
1 – Bir tencerede yağı ısıtın.Soğanı ekleyip,5 dakika hafifçe renk alıncaya kadar pişirin. . Sarmaları üstüne koyun.Kalan limon suyunu sarmaların üzerine gezdirin.Sarmaların üzerini kapatacak kadar soğuk su koyup tuz serpiştirin.Dolmaların üzerine bir porselen tabağı ters olarak yerleştirin.
7 – Tencerenin kapağını kapatıp bir taşım kaynatın.Ağır ateşte l saat pişirin.
Dolmaları sıcak bir tabakta servis yapın.
SERViS ÖNERiSi:
Bulgur pilavıyla birlikte servis yapabilirsiniz.
ALIŞVERİŞ ÖNERiSi:
Fasulyeleri pazardan alın.Eski fasulyeler çok sert olur ve yumuşatılamaz.
BENZER İÇERİKLER
İlginizi Çekebilecek Diğer İçeriklerimizFACEBOOK YORUMLAR
Facebook Hesabınızla Yorum YapabilirsinizDİĞER YORUMLAR
Yorumlarınızı PaylaşabilirsinizTARİF KATEGORİLERİ
Tarif KategorilerimizGünün Tarifi
Günün tarifinde bugünPatlıcanlı Kebap Tarifi Ekleyen : Yemesi Kolay