18.11.2015 Diyet Programı Android Uygulaması Tarifi Diyet Programı isimli android uygulamamız artık aktif. Android işletim sistemli akıllı telefon yada tabletinize uygulamamızı indirebilir kilo vermek için diyet programlarını, kilo verdiren bilgileri okuyabilir, ideal kilo hesabınızı ve daha

03.09.2015 14 Günde 2 Beden İncelten Diyet 2 Beden İncelme Tarifi 14 Günde 2 Beden İncelten Diyet, 14 Günde 2 Beden İncelme Diyeti : Amerikada çalışmalarını sürdüren ünlü Türk kalp doktoru Prof.Dr. Mehmet ÖZ “Siz Diyettesiniz” isimli kitapta 14 günde 2 beden yani  santim bel incelten diyetini

31.08.2015 Kas Geliştirme Diyeti Tarifi Kas Geliştirme Diyeti, Kas Geliştiren Diyet : Kas geliştirmek isteyen özellikle sporcular için uygulanan bir diyet ile bugünkü makalemize başlıyoruz. Kas geliştirme diyeti ile amacımız kas gelişimini hızlandırmaktır. Kas geliştiren diyet

20.08.2015 Diyet Mücver Tarifi Öncelikle kabakları kabuklarıyla beraber rendeliyoruz ve suyu iyice sıkıyoruz.Üzerine ezilmiş peynir, baharatlar, yumurta, tuz, dereotu ,kab..

11.04.2014 2 Günde 5 Kilo Diyeti Tarifi 2 Günde 5 Kilo Diyeti : Kilolarından hızlıca kurtulmak isteyenler için 2 günde 5 kilo diyeti. Bu diyete uyabilirseniz, bünyeniz ve bedeninizde diyet şartlarına uygun ise 2 gün içinde fazla kilolarınızdan rahatça kurtulabilirsiniz. 2 Günde

22.02.2014 Diyet Kabak Tatlısı Tarifi Malzemeler 500 gr tatlı bal kabağı 1,5 toz kaşığı toz şeklinde tatlandırıcı 5 tane karanfil 4 ceviz içi Tarif kabakların kabuklarını soyun 2 parmak eninde doğrayın çelik tencerede kabakları koyup tatlandırıcısını atın karanfilleride

22.02.2014 Meyveli Diyet Kahvaltısı Tarifi Malzemeler 1 adet orta boy elma (çekirdek kısmı çıkarılmış, dilimlenmiş) 1 orta boy portakal (soyulmuş ve dilimlenmiş) 100 gram taze çilek 100 ml doğal yoğurt Tarif Dilimlenmiş elma, portakal ve çilekleri orta boy bir kase içinde

22.02.2014 Diyet Karnabahar Yemeği Tarifi Malzemeler 1/2 kg ayıklanmış karnabahar, Yoğurt, 1-2 diş sarımsak, SOSU İÇİN : Sıvı yağ, Domates , biber salçası, Pul Biber , Karabiber Tarif Karnabaharları, düdüklü tencerede 5-6 dak kaynatın. Karnabaharlar piştikten sonra soğutup

22.02.2014 Diyet Tatli Tarifi Malzemeler 1 su bardağı un, 4 su bardağı az yağlı süt, 1 çorba kaşığı margarin, 1 çay kaşığı tarçın, 9 çorba kaşığı tatlandırıcı toz Tarif Soğuk diyet süte, unu ilave edip mikserde karıştırın. Ocakta muhallebi kıvamına

22.02.2014 Diyet Kek Yapimi Tarifi Malzemeler 3 adet yumurta , 1 su bardağı süt , 1 su bardağı un , 1 su bardağı irmik , 1 su bardağı sarı üzüm , 1 su bardağı taze kayısı , 1 paket vanilya , 1 paket kabartma tozu , 1 su bardağı sıvıyağ, Tarif Sarı üzümün üstünü